Domů Filmy, knihy, hry Knihy Vtipné kaše Namíchejte si ty vaše vydání Věra Strnadová

Vtipné kaše Namíchejte si ty vaše vydání Věra Strnadová

Výrobce Smart Press
EAN 9788088244202
ISBN 9788088244202
od 285 Kč

Nabídky

Dobre-knihy.cz
1 varianta
Vtipné kaše - Namíchejte si ty vaše, 2. vydání - Věra Strnadová
skladem
285 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Vtipné kaše
info v obchodu
327 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Vtipné kaše - Namíchejte si ty vaše - Věra Strnadová
info v obchodu
357 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Vtipné kaše - Namíchejte si ty vaše - 2. vydání - Věra Strnadová
skladem
359 Kč
Sevt.cz
1 varianta
Vtipné kaše - Namíchejte si ty vaše - Strnadová Věra
do 3 dnů
399 Kč

Popis produktu

<p></p><p> Objevte s námi zdravé a dobré kaše: sladkou a přitom zdravou snídani či svačinu, ale třeba i slanou verzi jako rychlý oběd či večeři! Vždy s čerstvými surovinami a mnoha důvtipnými doplňky pro vaše zdraví.</p> <p> Kaše jsou <strong>hitem zdravé výživy číslo jedna, a navíc tak praktické!</strong> Jejich kouzlo tkví ve snadné přípravě a výživové hodnotě, ovšem také v rozmanitosti chutí a rafinovanosti kombinací všemožných zdravých surovin. S pomocí této knihy vykouzlíte během chvilky <strong>sladkou či slanou kaši </strong>přesně podle svého gusta. Naučíme vás vařit kaši jáhlovou, čirokovou, pohankovou, špaldovou, ale třeba i kaši z quinoy, tsampy či teffu. Poradíme,<strong> jak si snadno připravit rostlinná mléka </strong>(např. ovesné, mandlové, kokosové, rýžové), <strong>čím si kaši zdravěji osladit </strong>(všechny zdravější alternativy cukru - sirupy, panela, obilné slady, melasa...). Vysvětlíme, jak a kdy používat všechny možné <strong>důvtipné doplňky </strong>- zdravé tuky a oleje, oříšky, semínka, koření a bylinky a další suroviny, co se do a na kaše vejdou.</p> <p> Mnoho receptů je <strong>bez lepku, bez laktózy</strong>, téměř všechny recepty jsou <strong>veganské</strong> a jsou určeny <strong>pro děti i dospělé</strong>. V knize najdete také <strong>rychlé kaše, hotové do deseti minut</strong>, ale i řadu dalších specifických variant - např. <strong>kaše vhodné na léto či zimu, při rekonvalescenci</strong>... Kniha zahrnuje rovněž <strong>praktické tipy</strong>, co mít pro jejich přípravu po ruce, jak vše skladovat či jak si<strong> kaši zabalit jako svačinu</strong>.</p> <p> Autorka <strong>Věra Strnadová, úspěšná foodblogerka,</strong> lektorka kurzů vaření, praktikující jogínka a máma tří dětí, seznamuje se základními poznatky o jídle z pohledu ájurvédy a uvádí je do praxe. Své aktivity i recepty publikuje na stránkách www.veruska.cz a blog.veruska.cz, objevuje se i v pořadech České televize Dobré ráno a Sama doma.</p> <p> <em>"Má cesta ke zdravějšímu životu začala právě u kaší."</em> autorka</p> 2. vydání je doplněno o 6 nových receptů.

Parametry

Autor Věra Strnadová
Fotograf Petra Novotná
Počet stran 208
Rok vydání 2020
Vazba vázaná
Žánr Naučná