Domů Filmy, knihy, hry Knihy Učím se jógu André Van Lysebeth

Učím se jógu André Van Lysebeth

Výrobce Argo
EAN 9788025721049
ISBN 9788025721049
od 236 Kč

Nabídky

Knihcentrum.cz
1 varianta
Učím se jógu
info v obchodu
236 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Učím se jógu - André Van Lysebeth
skladem
239 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Učím se jógu - André Van Lysebeth
info v obchodu
258 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Učím se jógu - André Van Lysebeth
skladem
259 Kč

Popis produktu

<p>André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.</p>

Parametry

Autor André Van Lysebeth
Počet stran 248
Překlad Jaroslav Keliš
Rok vydání 2017
Vazba brožovaná
Žánr Naučná