Domů Filmy, knihy, hry E-book elektronické knihy Trénuj jako výsadkář - Sam McGrath - e-kniha

Trénuj jako výsadkář - Sam McGrath - e-kniha

Dostupnost skladem
Výrobce Grada
339 Kč
Do obchodu
Knihydobrovsky.cz

Popis produktu

eBook: Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem. Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).