Domů Filmy, knihy, hry E-book elektronické knihy Strašák jménem jídlo - Kristýna Volfová - e-kniha

Strašák jménem jídlo - Kristýna Volfová - e-kniha

Dostupnost info v obchodu
Výrobce Pointa
249 Kč
Do obchodu
Knihydobrovsky.cz

Popis produktu

eBook: Kniha o stravě a pohybu. Plná témat, jako je vztah k vlastní postavě a nízké sebevědomí. Pomůže vám najít cestu k lepšímu já. Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému sebevědomí. Autorka v ní popisuje vlastní zkušenosti s tímto psychickým onemocněním a dělí se o příběhy dalších lidí, kteří si jím prošli. Zaměřuje se na osobní rozvoj a věnuje se přístupu k vlastnímu já, osobním přáním týkajícím se vzhledu i životním snům. Kromě toho poskytuje praktické rady o stravě i pohybu a tipy na zdravé recepty, které navíc skvěle chutnají.