Strach, tréma, obavy a návody jak na ně - Ivo Toman

<p></p><p> Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu.</p> <p> Chcete vědět:</p> <ul> <li> Proč máme různé strachy?</li> <li> Kdy je strach dobrý?</li> <li> Jak "přeprogramovat" strach?</li> <li> Jak se zbavíte trémy a různých fobií? </li> <li> Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte?</li> <li> Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky?</li> <li> Jak je to se strachem a vírou v boha?</li> <li> Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu?</li> <li> Jak souvisí prokrastinace se strachem? </li> <li> Jak zvládnete strach ze změn? </li> <li> Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu? </li> <li> Co je "očkování" proti strachům a jak jím snížíte své strachy?</li> <li> Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím?</li> </ul> <p> Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem.</p>