Sportovní obuv se vyplatí vybírat skutečně pečlivě, zejména s ohledem na její kvalitu. Je totiž důležité, aby dokázala efektivně tlumit nárazy dopadajících nohou během fyzické aktivity, a tím šetřila klouby a vazy. A zatímco sportovní obuv pro outdoorové využití by měla být především pevná a odolná, u sálové obuvi věnujte pozornost non-marking podrážce, přilnavosti k povrchu a použití pružnějšího materiálu. V obou případech volte obuv maximálně pohodlnou, dokonale padnoucí a s nízkou hmotností.
