Domů Filmy, knihy, hry Knihy Severská chôdza

Severská chôdza

EAN 9788081071782
ISBN 978-80-8107-178-2
od 162 Kč

Nabídky

Knihcentrum.cz
1 varianta
Severská chôdza
skladem
171 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Severská chôdza
do 3 dnů
162 Kč

Popis produktu

<p>Pohybujete sa radi na čerstvom vzduchu? Potom je pre vás severská chôdza tým pravým športom. Veľmi jednoducho a šetrne si precvičujete celé telo a zlepšujete vytrvalosť. Dynamická chôdza s palicami je ideálna disciplína pre všetky vekové aj výkonnostné skupiny a naučiť sa ju nie je obtiažne. Táto kniha vás zoznámi nielen s technikou a zostavením zmysluplného tréningového plánu, ale poskytne vám aj mnohostranné informácie o zdraví a dobrej kondícii.</p>

Parametry

Jazyk Slovensky
Počet stran 96
Rok vydání 2009
Vazba brožovaná