Praktikum

Výrobce Poznání
EAN 9788088395232
ISBN 9788088395232
od 226 Kč

Nabídky

Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Praktikum - Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
skladem
260 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Praktikum. Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
skladem
261 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Praktikum Jóga a jógová terapie
skladem
238 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Praktikum - Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
do 3 dnů
226 Kč

Popis produktu

<p>Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků. ***** Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie</p>

Parametry

Autor Lenka Oravcová
Počet stran 168
Rok vydání 2023
Vazba brožovaná
Žánr Naucná