Popis produktu
<p>Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav</p><p>Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne. V první části se dozvíte, jak si skládat jídelníček, pokud chcete, aby váš organismus pracoval, jak má, a neukládal přebytečný tuk. Druhá část vám poskytne podrobný popis cvičení, která zvládnete kdekoli a nepotřebujete k nim víc, než vlastní tělo. Tato cvičení jsou poté nakombinována do tréninkových celků, které tvoří tříměsíční cvičební program.</p>
Ušlechtilá stezka - Peter May - e-kniha
379 Kč
od Knihydobrovsky.cz
Čítanka III. k Literatuře v kostce pro SŠ - Pavel Kantorek, Marie Sochrová - e-kniha
79 Kč
od Knihydobrovsky.cz
Dělěj něco! Miroslav Michela,
252 Kč
od 2 obchodů
Cesta ze Země na Měsíc - Jules Verne - e-kniha
149 Kč
od Knihydobrovsky.cz
