Domů Filmy, knihy, hry Knihy Perfektně skrytá deprese Margaret Robinson Rutherford

Perfektně skrytá deprese Margaret Robinson Rutherford

Výrobce Portál
EAN 9788026218784
ISBN 9788026218784
od 310 Kč

Nabídky

Sevt.cz
1 varianta
Perfektně skrytá deprese - Smutek maskovaný perfekcionismem - Rutherford Margaret Robinson
do 3 dnů
365 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Perfektně skrytá deprese - Margaret Robinson Rutherford
skladem
327 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Perfektně skrytá deprese. Smutek maskovaný perfektcionismem - Margaret Robinson Rutherford
skladem
329 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Perfektně skrytá deprese - Smutek maskovaný perfekcionismem - Margaret Robinson Rutherford
skladem
314 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Perfektně skrytá deprese
skladem
310 Kč

Popis produktu

<p>Když váš život vypadá perfektně, ale stále vám něco chybí... Pokud vám jako malým říkali, že bolestivé emoce jsou známkou slabosti, nebo že pokud jste zranitelní, je to pro vás nebezpečné, možná jste si vytvořili život, který vypadá na první pohled perfektně. Působíte úspěšně, zapojujete se do veřejného dění, zdá se, že jste vždy ochotní pomáhat druhým. V čem je tedy problém? Jste plni sebekritičnosti a zahanbení, nedovolíte si dát najevo svůj strach, hněv, ztrátu nebo zármutek. Je vám jasné, že něco není v pořádku, ale nejste si jisti, co to je. Máte pocit, že jste v pasti a sami. Pokud je tomu tak, možná máte perfektně skrytou depresi. Tento průvodce pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat destruktivní myšlenkové scénáře, objevíte díky němu mocné strategie zvládání nepříjemných pocitů, a co je nejdůležitější, zjistíte, že když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly. Knihu uvítají terapeuti, lidé s perfekcionistickým zaměřením a lidé s depresí. </p><p> Margaret Robinson Rutherford, Ph.D., je klinická psycholožka s více než pětadvacetiletou praxí. Pracuje s lidmi s depresí a se vztahovými problémy. Publikuje blog a podcasty s tematikou perfektně skryté deprese a má velmi sledovanou prezentaci na Facebooku, kde nabízí i konzultace.</p>

Parametry

Autor Margaret Robinson Rutherford
Překlad Hana Antonínová
Rok vydání 2022
Vazba brožovaná
Žánr Naučná