Domů Filmy, knihy, hry Knihy Nenechte se vyrušit

Nenechte se vyrušit

Výrobce Portál
EAN 9788026213239
ISBN 9788026213239
od 84 Kč

Nabídky

Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Nenechte se vyrušit - Marco von Münchhausen
info v obchodu
223 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Nenechte se vyrušit
info v obchodu
84 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci - Münchhausen Marco von
skladem
88 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Nenechte se vyrušit. Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci - Marco von Münchhausen
skladem
89 Kč
Sevt.cz
1 varianta
Nenechte se vyrušit - Cesta k mentální svobodě a vyšší koncentraci - von Münchhausen Marco
do 3 dnů
99 Kč

Popis produktu

<p>Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém – protože schopnost koncentrace je rozhodujícím faktorem úspěchu a efektivity. Kniha Marca von Münchhausena ukazuje, jak žít a pracovat uvědoměle, jak se nenechat vyrušit a jak dosahovat lepších výkonů. Představuje koncentraci jako „dveřníka“ vědomí a klíčový faktor sebeovládání. Popisuje fungování mozku a těla ve vztahu ke koncentraci i to, jaké psychologické faktory této schopnosti napomáhají. Radí, jak zabránit diktátu médií. Varuje před iluzí zvanou multitasking. Pojednává o stavu flow, meditaci, všímavosti, o uplatnění koncentrace při komunikaci či stresu, o lécích podporujících soustředění. Bohatě strukturovaná kniha obsahuje sebeposuzovací test a závěrečný přehled základních tipů, jak zvýšit vlastní soustředěnost.</p>

Parametry

Počet stran 168
Překlad Kateřina Prešlová
Rok vydání 2018
Vazba brožovaná
Žánr Naučná