Domů Filmy, knihy, hry E-book elektronické knihy Nádech, výdech Stuart Sandeman

Nádech, výdech Stuart Sandeman

Výrobce MAITREA inspirace srdcem
EAN 9788075006905
ISBN 978-80-7500-674-5
od 330 Kč

Nabídky

Kosmas.cz
2 varianty
Nádech, výdech - Stuart Sandeman e-kniha
skladem
330 Kč
Nádech, výdech - Stuart Sandeman
skladem
491 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Nádech, výdech - Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já - Stuart Sandeman
skladem
417 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Nádech, výdech
info v obchodu
447 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Nádech, výdech - Prodýchejte se ke štěstí, zdraví a novému já - Stuart Sandeman
info v obchodu
488 Kč

Popis produktu

<p>Je čas opět ovládnout svůj dech. Od chvíle, kdy se v důsledku tragické ztráty naučil pracovat s dechem, Stuart Sandeman pomohl tisícům lidí změnit život. Jeho recept je jednoduchý: dýchat jinak. Nádech, výdech je dobrodružná cesta za pokladem síly, která se skrývá v našem nitru. Díky ní můžeme změnit nejen způsob myšlení, ale i prožívání emocí. Jednoduchá cvičení vycházejí z vědeckých poznatků a pomáhají: • dobře spát a zvládat stres i bolest; • odhalit přesvědčení, která nám brání v rozvoji, a vzdát se jich; • lépe se soustředit a podpořit výkon v jakékoli oblasti; • prohloubit spojení se sebou, s těmi okolo nás i s celým světem. Můžete být mnohem silnější, zdravější a šťastnější, než jste si kdy dokázali představit. Stačí k tomu jediné. Nádech, výdech. Dech je mocný a zároveň snadno dostupný nástroj, s jehož pomocí se můžete zbavit stresu, zmírnit bolest a zvládat emoce. Díky cvičením z této knihy se naučíte, jak s dýcháním pracovat tak, abyste znovu získali kontrolu nad svým tělem i myslí. Pojďte do toho!</p>

Parametry

Autor Stuart Sandeman
Počet stran 446
Překlad Petra Dombrovská
Vazba brožovaná
Žánr Naucná