Jóga obýváku

Výrobce CPress
EAN 9788026441991
ISBN 978-80-264-4199-1
od 319 Kč

Nabídky

Albatrosmedia.cz
1 varianta
Jóga z obýváku | Gabriela Ryšková, Lucie Königová
skladem
319 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Jóga z obýváku
skladem
327 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Jóga z obýváku - Lucie Königová, Gabriela Ryšková
skladem
357 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Jóga z obýváku - Pozvěte si jógu domů, 2. vydání - Lucie Königová
do 3 dnů
327 Kč

Popis produktu

<p>Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciálních sestav pro domácí cvičení je doplněna i o spoustu účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad, k lepšímu spánku či psychické pohodě. Oceníte i blahodárné cvičení pro pánevní dno a sestavy pro období menstruace a menopauzy.</p>

Parametry

Autor Lucie Königová
Jazyk Česky
Obor Zdraví a životní styl
Počet stran 214
Rok vydání 2022
Vazba brožovaná
Žánr sport a fitness