Domů Filmy, knihy, hry E-book elektronické knihy Jak žít naplno po šedesátce

Jak žít naplno po šedesátce

EAN 9788026439523
ISBN 978-80-264-3952-3
od 209 Kč

Nabídky

Kosmas.cz
2 varianty
Jak žít naplno i po šedesátce. Aktivně - zdravě - fit - Veronika Tirpáková e-kniha
skladem
209 Kč
Jak žít naplno i po šedesátce. Aktivně - zdravě - fit - Veronika Tirpáková
skladem
269 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Jak žít naplno i po šedesátce - Veronika Tirpáková
skladem
268 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Jak žít naplno i po šedesátce - Zdravý pohyb, cvičení a duševní pohoda - Veronika Tirpáková
skladem
233 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Jak žít naplno i po šedesátce
skladem
245 Kč
Albatrosmedia.cz
1 varianta
Jak žít naplno i po šedesátce | Soňa Zigová, Veronika Tirpáková
skladem
239 Kč

Popis produktu

<p>Jak stárnout aktivně, ve zdaví a s radostí</p><p>Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohybových aktivit vhodných pro tuto věkovou kategorii a navíc i do domácího prostředí se věnuje tato kniha. Nemusíme chodit nikam do posilovny, skvěle nám poslouží vlastní obývák.</p>

Parametry

Autor Veronika Tirpáková
Obor Zdraví a životní styl
Počet stran 160
Překlad Soňa Zigová
Rok vydání 2021
Vazba vázaná