Domů Filmy, knihy, hry Knihy Inteligence těla Marianne Koch

Inteligence těla Marianne Koch

Výrobce Fontána
EAN 9788073362591
ISBN 8073362597
od 184 Kč

Nabídky

Dobre-knihy.cz
1 varianta
Inteligence těla - Marianne Koch
skladem
184 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Inteligence těla
info v obchodu
195 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Inteligence těla - Dorothy Koomson, Marianne Koch
info v obchodu
213 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Inteligence těla. Co byste měli vědět, abyste zůstali mladí - Marianne Koch
skladem
214 Kč

Popis produktu

<p></p><p> Kdy začínáme stárnout? Ve třiceti, padesáti či sedmdesáti? Možná i později – přijde na to, říkají vědci. Každopádně je nade vší pochybnost prokázáno, že způsob, jakým žijeme, má na mladistvost a chuť do života v pozdějších letech zcela zásadní vliv. Marianne Kochová, bývalá internistka a pozdější dlouholetá moderátorka populárního německého pořadu o zdraví, předkládá na základě nejnovějších studií množství možností, které se nám nabízejí, abychom zůstali mladiství a duševně fit co nejdéle. Svým osobním, živým vyprávěcím stylem dokáže výborně nastínit, co znamená stárnout „inteligentně“ – jak zacházet se svým tělem, myslí i duší, abychom si uchovali energii a kvalitu života i v pokročilém věku.</p> <p> Celkem 11 obsáhlých kapitol přináší aktuální poznatky a užitečné informace ke všem podstatným i méně podstatným aspektům stárnutí: Ke správnému stravování, pohybu, udržování kondice kostí, kloubů a cév, tipy na udržování svěžesti mozkových buněk, psychické pohody, odbourává různá tabu o sexualitě a věkových hranicích, kráse a stáří či řadu společenských předsudků.</p>

Parametry

Počet stran 272
Překlad Eva Bosáková
Vazba brožovaná
Žánr Naučná