Geny

Výrobce Triton
EAN 9788076840775
ISBN 9788076840546
od 159 Kč

Nabídky

Knihydobrovsky.cz
2 varianty
Geny - Jennifer Stagg
info v obchodu
357 Kč
Geny (Defekt) - Jennifer Stagg
info v obchodu
159 Kč
Kosmas.cz
2 varianty
Geny. Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg e-kniha
skladem
259 Kč
Geny. Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg
skladem
359 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Geny - Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Jennifer Stagg
skladem
297 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Geny
info v obchodu
327 Kč
Sevt.cz
1 varianta
Geny - Příroda je mocná, lidská vůle silnější - Stagg Jennifer
do 3 dnů
399 Kč

Popis produktu

<p>Gen, který vám brání zhubnout. Jiný gen, jenž vás „nutí“ jíst sladké. Další gen zaviní, že sice shodíte pár kilo, ale vzápětí je zase naberete – plus dvě kila navíc. Všechny tyto a podobné geny opravdu existují. Znamená to snad, že nadváha a obezita jsou váš osud a nedá se s nimi vůbec nic dělat? Ne! Neblahou genetickou předpověď lze zvrátit každodenními drobnými rozhodnutími. Dáte si jeden chips, nebo sníte na posezení celý sáček? Zacvičíte si, nebo se nezvednete z gauče? Na životním stylu záleží víc než na dědictví po předcích!</p><p>Proč jsou tedy geny důležité a s čím nám mohou pomoci? Třeba s výběrem prospěšných potravin nebo s volbou účinné diety. Lze na nich postavit jedinečný tréninkový plán vhodný právě pro vás, pokud už dlouho cvičíte do úmoru a výsledky se stále nedostavují. Výstupy genetického testování vyhodnocené školeným odborníkem vedou ke konkrétním doporučením ve výživě a fyzické aktivitě, která skutečně fungují. Díky této knize pochopíte, že se vyplatí znát svou genovou výbavu a přizpůsobit jí způsob stravování a cvičení. A to nejpodstatnější: rady a tipy vás nasměrují na cestu k lepšímu zdraví i v případě, že svůj genetický profil zatím neznáte.</p>

Parametry

Autor Jennifer Stagg
Počet stran 232
Překlad Eva Klimentová
Rok vydání 2022
Vazba vázaná
Žánr Naučná