Držení těla

Výrobce Poznání
EAN 9788086606934
ISBN 9788086606934
od 251 Kč

Nabídky

Knihcentrum.cz
1 varianta
Držení těla
skladem
262 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Držení těla. Analýza a způsoby zlepšení - Christian Larsen, Claudia Larsen, Oliver Hartelt
skladem
288 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Držení těla - Analýza a způsoby zlepšení - Christian Larsen
do 3 dnů
251 Kč

Popis produktu

<p>Vzpřímeně životem: Poznáváme a měníme nesprávné držení těla Jste nespokojení s držením těla? Look@yourself! Kulatá záda, ploché nohy nebo nadměrné prohnutí v kříži: co již jednou začalo v podobě nesprávného návyku, se mnohdy časem stává bolestivým problémem. Nedosti na tom, že v důsledku špatného držení těla vypadáme starší a méně atraktivní. Proto v look@yourself poznáte novou koncepci anatomicky správného držení těla. Sami si udělejte představu Jak stojím na nohou? Jak probíhají osy mých končetin? Kde se nacházejí má ramena? Jak držím hlavu? A nakonec: Co vypovídá mé držení těla o mně? Tyto otázky vám zodpoví koncepce look@yourself pomocí obrázků. S rychlým vizuálním učebním programem analyzujte držení svého těla. Jako zrcadlo vám poslouží 24 vybraných fotografi ckých sérií, znázorňujících lidské tělo od hlavy až k patě. Cvičení, která nejsou cviky: work on yourself A jak změnit vžité návyky v držení těla? Zcela jednoduše: Využijte běžné činnosti a objevujte v nich svou pohybovou inteligenci. Vaše osobní tréninkové celky se odedneška nazývají „Čištění zubů“, „Mytí vlasů“ nebo „Jízda autem“. Doma, na pracovišti nebo na cestě – správné pohybové vzorce můžete uplatnit všude.</p>

Parametry

Překlad Mária Schwingerová
Rok vydání 2010
Vazba vázaná
Žánr Naučná