Domů Filmy, knihy, hry E-book elektronické knihy Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - Helena Jarkovská - e-kniha

Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou - Helena Jarkovská - e-kniha

Dostupnost skladem
Výrobce Grada
127 Kč
Do obchodu
Knihydobrovsky.cz

Popis produktu

eBook: Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsme zařadily velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, které mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.