Dieta do kapsy

EAN 9788072813582
ISBN 978-80-7281-358-2
od 171 Kč

Nabídky

Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Dieta do kapsy - Lenka Holas Kořínková
skladem
187 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Dieta do kapsy - Lenka Kořínková
do 3 dnů
189 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Dieta do kapsy
skladem
171 Kč

Popis produktu

<p>Užitečné a cenné rady pro každý den na téma S.P.L.K. - Strava podle Lenky Kořínkové - přináší oblíbená autorka ve stručné a přitom neobyčejně praktické příručce svojí slavné dietní metody s využitím systému dělené stravy. Dozvíte se například, na jakém principu funguje S.P.L.K., co jsou to vlastně kalorie a jak působí v lidském organismu, dozvíte se o vlastnostech různých často diskutovaných potravin a surovin a způsobu, jak s nimi v systému S.P.L.K. zacházet. Lenka Holas Kořínková vám přiblíží, jak funguje dnes tak populární vláknina a co to vůbec je. V této knize najdete nové zásadní dietní programy, speciální krátkodobé diety S.P.L.K., dietu „Fit centrum“, dietu „Pro rychlé hubnutí nebo pro hubnutí v problémových partiích“, dietu „Odvodňovací“, týdenní jídelníčky S.P.L.K. na různá témata, velkou kapitolu o jídelnách a „velkovývařovnách“ včetně nemocniční stravy, kapitolu "Jak si počínat v restauracích, jíte-li podle S.P.L.K.", kapitolu o cukrech a vitamínech, informace jak může metodu S.P.L.K. využívat těhotná či kojící matka, vzorový jídelníček pro děti, velkou kapitolu o výživě dětí a ještě mnohem více.</p>

Parametry

Autor Lenka Kořínková
Jazyk Česky
Počet stran 200
Rok vydání 2008
Vazba vázaná