Diana pistáciových jader

Plody pistáciových keřů rostou v hroznech, kdy po dozrání plodu skořápky podélně pukají a tím nám usnadňují vylousknutí jader. Pistácie jsou výborným zdrojem bílkovin, proteinů, sacharidů, uhlohydrátů, vápníku, hořčíku, draslíku, fosforu a železa. Doporučuje se konzumace v kombinaci s ovocem a zeleninou bohatou na vitamín C, který zvyšuje absorpci železa ve střevech. Pistácie se tak stávají velmi významnými pomocníky pro ty, kdo trpí anémií způsobenou nedostatkem železa, ale také pomáhají k úpravě krevního tlaku, redukují nadměrné množství LDL cholesterolu v krvi, a chrání před vysokým krevním tlakem. Zkuste přisypat tyto třísky z pistáciových jader do zeleninových salátů, do ovesné kaše nebo se výborně hodí na ozdobení dezertů. ALERGENY: Produkt obsahuje skořápkové plody a může obsahovat stopy arašídů, obilovin - lepek, semen a jádra podzemnice olejné. Složení: Pistáciová jádra 100%. Alergeny: produkt obsahuje sojové boby. Výživové hodnoty na 100g výrobku: energetická hodnota 2469 kJ/590 kcal; bílkoviny 20 g; tuky 53 g, z toho nasycené mastné kyseliny 8,6g; sacharidy 16 g, z toho cukry 10g; vláknina 10g;  sůl 0,03 g, hořčík 150 mg.