Domů Filmy, knihy, hry Knihy Box v detailu - Filip „Feela“ Miňovský

Box v detailu - Filip „Feela“ Miňovský

Dostupnost do měsíce
Výrobce Epocha
EAN 9788027802241
ISBN 978-80-278-0224-1
475 Kč
Do obchodu
Dobre-knihy.cz

Popis produktu

<p>Publikace Box v detailu přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, ale i jejich přístup k ochraně zdraví při sportu. Konkrétně na základě biomechaniky rozebírá moderní i starší metodické postupy, zdůvodňuje změny v detailech a uvádí i příklady tréninků, různá cvičení a pomůcky, jako metody dosažení zamýšlených výsledků. Nový a dosud nikde nepublikovaný je pohled na techniku úderů z hlediska psychomotoriky, především fází útoku. A rovněž jedinečný je i popis a rozbor specifické přípravy závodníka k utkání, od zvolení taktiky přes ideomotorický trénink před utkáním až po nástup do ringu a průběh přestávek. Toto a ještě více informací, ale i vtipných vsuvek přináší čtenářům renomovaný trenér boxu a bývalý reprezentant Filip Miňovský.</p>

Parametry

Autor Filip „Feela“ Miňovský
Vazba vázaná
Jazyk Česky
Počet stran 424
Rok vydání 2024