Domů Filmy, knihy, hry E-book elektronické knihy Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2 - Christopher McDougall - e-kniha

Born to Run 2 - Zrozeni k běhu 2 - Christopher McDougall - e-kniha

Dostupnost skladem
Výrobce Mladá fronta
389 Kč
Do obchodu
Knihydobrovsky.cz

Popis produktu

eBook: Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu.