Lampy pro světelnou terapii jsou účinnými nástroji pro léčbu sezónních depresí, poruch spánku a dalších stavů spojených s nedostatkem slunečního světla a vitamínu D.
Tyto lampy vytváří světlo o vyšší intenzitě, než má běžné osvětlení. Často se zaměřují na spektrum blízké dennímu světlu, a to stimuluje pozitivní reakce v těle. Světlo z těchto lamp má významný vliv na náladu, energii a spánek, a to bez nežádoucích vedlejších účinků.
Lampy pro světelnou terapii jsou vhodné pro domácí i profesionální použití. Jsou široce využívány v zimních měsících, ale také u lidí, kteří trpí sezónními výkyvy nálad, jet-lagem nebo pracují v prostředí s nedostatkem přirozeného světla.
