Domů Filmy, knihy, hry Knihy Atómové návyky - Malé zmeny, pozoruhodné výsledky (slovensky) - James Clear

Atómové návyky - Malé zmeny, pozoruhodné výsledky (slovensky) - James Clear

Výrobce Vydavateľstvo TATRAN, spol. s r.o.
EAN 9788022209991
ISBN 978-80-222-0999-1
od 369 Kč

Nabídky

Dobre-knihy.cz
1 varianta
Atómové návyky - Malé zmeny, pozoruhodné výsledky (slovensky) - James Clear
do 2 týdnů
369 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Atómové návyky
info v obchodu
392 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Atómové návyky - James Clear
info v obchodu
478 Kč

Popis produktu

<p>Jednoduchý a overený spôsob, ako si vybudovať dobré návyky a zbaviť sa zlých Atómové návyky ponúkajú overený návod, ako sa každý deň zlepšiť o jedno percento bez ohľadu na svoje ciele. Popredný svetový odborník na tvorbu návykov James Clear odhaľuje praktické stratégie, ktoré vás do detailov naučia, ako si dokonale osvojiť drobné prejavy správania, ktoré vedú k pozoruhodným výsledkom. Ak vám padne zaťažko meniť návyky, problém nie je vo vás, ale v systéme, ktorý ste si vybrali. Neopakujete zlozvyky preto, že sa nechcete zmeniť, ale preto, že ste si na zmenu zvolili nesprávny systém. Nestúpate na úroveň svojich cieľov, klesáte na úroveň svojich systémov. S Atómovými návykmi získate plán, ktorý vám pomôže vystúpiť na novú úroveň. James Clear dokáže rozložiť komplikované témy na jednoduché prejavy správania, ktoré sa dajú okamžite zaviesť do každodenného života a práce. Čerpá z biológie, psychológie a neurovied, aby vytvoril zrozumiteľnú príručku o tom, ako docieliť, aby ste dobré návyky vnímali ako nevyhnutné a zlé ako nemožné. Čitateľov inšpiruje a pobaví aj pravdivými príbehmi zlatých olympijských medailistov, oceňovaných umelcov, úspešných podnikateľov, život zachraňujúcich lekárov a hviezdnych komikov, ktorí sa pomocou umenia malých návykov vyšvihli na vrchol svojej profesie. Atómové návyky zmenia spôsob, akým uvažujete o pokroku, a poskytnú vám nástroje a techniky, aby ste sa dokázali posunúť vyššie – či už ste športovec a chcete vyhrať preteky, líder, ktorý túži zoptimalizovať svoj podnik, alebo jednotlivec, ktorý by chcel skončiť s fajčením, schudnúť, zbaviť sa stresu či dosiahnuť trvalý úspech.</p>

Parametry

Autor James Clear
Jazyk Slovensky
Počet stran 296
Rok vydání 2019
Vazba vázaná