Domů Filmy, knihy, hry Knihy Aštánga Vinjása Jóga Gregor Maehle

Aštánga Vinjása Jóga Gregor Maehle

Výrobce Fontána
EAN 9788073366346
ISBN 9788073366346
od 303 Kč

Nabídky

Dobre-knihy.cz
1 varianta
Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou - Gregor Maehle
skladem
303 Kč
Knihcentrum.cz
1 varianta
Aštánga Vinjása Jóga
info v obchodu
318 Kč
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Aštánga vinjása jóga - Podrobný průvodce základní sestavou - Maehle Gregor
info v obchodu
347 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Aštánga Vinjása Jóga. Podrobný průvodce základní sestavou - Gregor Maehle
skladem
349 Kč

Popis produktu

<p>Podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie Aštánga Vinjása Jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení.</p><p> Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů (tzv. základní sestavy - primary series), který je doplněn důležitými anatomickými a fyziologickými poznámkami, obrázky, tipy pro začátečníky i významnými souvislostmi přesahujícími do medicíny, sportu, fyziky či mytologie.</p><p> Zároveň autor vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho.</p><p> Neopomíná ani podrobný exkurz do "jádrových" technik Aštánga Vinjása Jóga, k nimž patří energetické zámky BANDHA, koncentrace pohledu DRŠTI a regulace dýchání PRÁNÁJÁMA, které udílejí jógovému cvičení specifický rozměr neobyčejné účinnosti. </p>

Parametry

Autor Gregor Maehle
Počet stran 144
Překlad Michal Šubrt
Rok vydání 2011
Vazba brožovaná
Žánr Naučná